Heroes Camp | Verão 2027

Uma semana longe da rotina. Um passo importante na autonomia.

1 a 7 de agosto | 10 aos 17 anos 

Jovens dos 10 aos 17 anos vivem uma experiência residencial de 7 dias, criada para desenvolver confiança, responsabilidade, autonomia e espírito de equipa.

Num dia a dia marcado por ecrãs, conforto e poucas oportunidades para enfrentar dificuldades por conta própria, muitos jovens têm menos espaço para testar limites, tomar decisões e perceber aquilo de que são realmente capazes.

O Heroes Camp cria esse espaço.

Durante uma semana, vivem em contacto com a natureza, partilham responsabilidades, enfrentam desafios individuais e de equipa e aprendem a lidar com situações que nem sempre são fáceis ou previsíveis.

Não queremos formar militares.
Não queremos reproduzir um ambiente militar.

Queremos ajudar jovens a crescer.

A disciplina que trabalhamos é a capacidade de cumprir compromissos. A liderança é saber assumir responsabilidades e respeitar os outros. A superação é aprender a continuar quando algo não corre à primeira.

Tudo acontece através de desafios adequados à idade, num ambiente acompanhado e estruturado, onde podem crescer através daquilo que fazem, decidem e superam.

O que podem levar desta semana

Ao longo do Heroes Camp, cada participante encontra situações que estimulam competências importantes para o seu crescimento:

• Mais autonomia e responsabilidade
• Maior confiança nas próprias capacidades
• Mais foco e compromisso
• Maior capacidade para lidar com frustração
• Resiliência perante dificuldades
• Cooperação e espírito de equipa
• Liderança e comunicação
• Capacidade de adaptação
• Melhor gestão emocional

São competências que não se desenvolvem apenas através de explicações.

Precisam de ser vividas.

É por isso que cada desafio do Heroes Camp tem uma intenção: criar situações onde os jovens precisam de pensar, decidir, colaborar, adaptar-se e agir.

Como funciona

De 1 a 7 de agosto, os participantes vivem durante 7 dias no Douro Base Camp e entram numa rotina muito diferente daquela a que estão habituados.

O programa trabalha disciplina pessoal, compromisso, foco, autonomia e capacidade de superação, sem métodos de instrução militar e sempre com respeito pela idade e individualidade de cada participante.

Na orientação e navegação, aprendem a tomar decisões, interpretar o ambiente e encontrar soluções com maior autonomia.

Nas missões de equipa, percebem que comunicar, ouvir, confiar e assumir responsabilidades pode determinar o resultado de todo o grupo.

Na construção de abrigos e nos desafios de natureza, precisam de se adaptar, resolver problemas e utilizar os recursos disponíveis.

E há desafios que só resultam quando todos contribuem.

Na construção de jangadas, os participantes têm de transformar uma ideia num resultado concreto: planear, dividir tarefas, testar soluções, corrigir erros e confiar no trabalho dos colegas.

E depois chega o momento de descobrir se aquilo que construíram funciona.

Mais do que construir uma jangada, o desafio trabalha cooperação, criatividade, comunicação, resolução de problemas e responsabilidade coletiva.

Nas sessões de primeiros socorros, desenvolvem responsabilidade, prevenção e capacidade de resposta.

Na cozinha de campo, assumem tarefas concretas, organizam-se e colaboram para atingir um objetivo comum.

Nos desafios noturnos, enfrentam situações diferentes da rotina habitual, trabalham a confiança e aprendem a gerir melhor as próprias emoções.

E nas sessões de liderança e gestão emocional, encontram espaço para compreender aquilo que viveram e transformar a experiência em aprendizagem.

O Douro também faz parte do desafio

A natureza não serve apenas de cenário.

Faz parte da experiência.

O rio, os trilhos e o espaço envolvente criam situações onde os jovens precisam de experimentar, confiar, tomar decisões e superar receios.

Kayak, Stand Up Paddle, construção e teste de jangadas, tiro com arco, arvorismo, rapel e momentos na praia privada do Douro acrescentam aventura à semana, mas têm um propósito maior: dar aos participantes oportunidades para descobrirem aquilo de que são capazes quando saem da rotina habitual.

Todas as atividades são enquadradas e acompanhadas pela equipa responsável.

Da camarata a uma noite junto ao Douro

Durante o Heroes Camp, os participantes ficam alojados em camaratas, num espaço organizado e acompanhado pela equipa.

A própria vida em camarata faz parte do processo.

Partilhar o espaço, cuidar dos próprios pertences, respeitar os outros e cumprir pequenas responsabilidades diárias são oportunidades para desenvolver autonomia e responsabilidade.

Mas existe um momento em que o conforto muda.

Uma noite em tenda ou abrigo, ao som do rio Douro.

Depois da preparação, os participantes vivem a experiência de passar uma noite em contacto mais direto com a natureza, em tendas e/ou abrigos, com o rio como pano de fundo.

Para eles, é aventura.

Para nós, é também uma oportunidade de trabalhar adaptação, confiança, autonomia e capacidade de lidar com uma situação fora da rotina habitual.

É uma noite diferente.

E pode ser aquele momento em que um jovem percebe, por si próprio:

“Afinal, consigo.”

Não formamos militares. Ajudamos a formar jovens mais capazes.

O nome Heroes Camp e alguns dos desafios podem transmitir uma imagem exigente.

E são exigentes.

Mas exigência não significa instrução militar.

Não existe qualquer objetivo de preparar os participantes para serem militares, nem de reproduzir métodos de treino ou disciplina militar.

O nosso conceito de disciplina é diferente.

É aprender a chegar a horas.
Cuidar das próprias coisas.
Cumprir uma tarefa mesmo quando exige esforço.
Respeitar os colegas.
Contribuir para o grupo.
Aceitar que nem tudo corre como queremos.
E tentar novamente quando algo falha.

Não queremos obediência cega. Queremos responsabilidade.

Não queremos jovens que apenas cumpram ordens.

Queremos jovens capazes de pensar, decidir, colaborar e assumir as consequências das suas escolhas.

Aventura para eles. Segurança para os pais.

Dar autonomia não significa retirar acompanhamento.

O Heroes Camp está limitado a um máximo de 30 participantes, permitindo uma supervisão próxima e uma relação mais direta entre equipa e participantes.

Durante toda a semana, os jovens são acompanhados por: váriosformadores + 1 coordenador.

A programação, as atividades, as deslocações, a rotina diária e os momentos de alojamento decorrem com acompanhamento da equipa responsável.

Os pais mantêm contacto direto com o coordenador durante a semana para qualquer questão necessária.

E porque queremos reduzir a dependência do telemóvel sem cortar a ligação à família, os participantes têm acesso ao telefone após o jantar, num período definido para contacto com os pais.

Durante o resto do dia, queremos criar espaço para outra coisa:

Menos ecrã, mais presença.
Menos dependência, mais autonomia.
Menos “faz por mim”, mais “eu consigo”.

7 dias que lhes dão espaço para crescer

O Heroes Camp não promete mudar um jovem numa semana.

Cria algo mais concreto: oportunidades reais para testar capacidades que o dia a dia nem sempre exige.

Tomar decisões.
Cumprir responsabilidades.
Lidar com dificuldades.
Viver em grupo.
Afastar-se dos ecrãs.
Construir algo com as próprias mãos.
Falhar e voltar a tentar.
Experimentar o desconforto de algo novo.
E descobrir que consegue ultrapassá-lo.

Porque a confiança não nasce de dizermos a um jovem que ele é capaz.

Cresce quando lhe damos a oportunidade de o descobrir por si próprio.

HEROES CAMP

1 a 7 de agosto | 7 dias | 10 aos 17 anos | máximo 30 participantes